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As dores musculares muitas vezes são, além de sinais de uma pequena lesão ou esforço em excesso no músculo, indícios de problemas mais graves. A exemplo...
O termo intestino preso é usado para descrever a condição na qual o intestino grosso não consegue excretar as fezes que estão no seu interior, causando importante desconforto...
Quando passamos por muitos momentos de estresse, ansiedade e tristeza, é comum sentirmos desânimo, falta de energia, problemas de apetite, coceira… espera. Coceira? Isso mesmo. Nossa saúde física...
“Quanto mais perguntas respondemos, mais perguntas novas surgem”. A frase é de Seema Lakdawala, professora de microbiologia e genética molecular da Universidade de Pittsburgh, nos Estados...
Quais são os alimentos para ganhar massa muscular mais rápido? Essa pergunta costuma ocupar a mente das pessoas que começam a frequentar uma academia ou praticar...
É bem difícil não conhecermos alguém que esteja com gripe ou Covid-19 — o número de casos no país explodiu e não para de crescer. Muitas...
Caracterizadas principalmente por obstrução nasal, coriza, coceira no nariz e espirros, as crises de rinite alérgica são capazes de prejudicar a realização de diversas tarefas diárias, como dormir,...
Especialista do Freeletics listou as principais dicas para quem deseja priorizar o bem-estar ao longo do ano O início do ano é sempre marcado pelo desejo...
Neste dia 11 de janeiro, comemoramos o Dia do Controle da Poluição por Agrotóxicos. Nada melhor do que aproveitar a data para falar dos alimentos orgânicos e por...
Os benefícios do caqui são mais uma prova de que, para manter uma alimentação saudável, não é preciso sofrer. Apesar de não ser tão popular como abacaxi, abacate...
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